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自己洞察瞑想療法＝SIMT
 本　を　読　ん　で
　＝本を読んで実践される方の疑問と解決

(#G-S2-01)わからないところが出てきましたが、どうすればいいのですか？

　わかるところだけを実践なさってください。実践していると、ある時、はっと「あれは、このことだったのか」とわかる場合があります。 言葉の理解ではなく、実践であるからです。